设为首页 加入收藏 保存到桌面

合一彩票菜谱网

你的位置 : 首页 >> 快乐厨房 >> 烹饪技法 >> 9种烹饪法让营养流失

9种烹饪法让营养流失

作者:小白菜  2014/3/19 15:35:00 点击:

导读:平时烹饪时,我们都希望米淘得越干净越好、牛奶一定要煮沸才喝,殊不知我们认为的正确的“习惯”却会让食物营养都流光!

 

  1.错 每天早晨把牛奶倒入锅中,大火煮沸

   煮牛奶时,首先,加热要快,使温度迅速上升,千万不要火未旺时就把奶锅放到火上。其次,不要把牛奶煮沸,看到牛奶表面膨起很多泡沫,就及时取离火焰中心处,稍停片刻就可以了。

打印

网友评论

大家都在看

专题推荐

热门推荐

本类热门

美食图片